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夢の筆箱 [読書]

はた万次郎さんのエッセイ。
探したい。
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東京マラソン2011 [東京マラソン]

久々に走りました。
3kmで19分でした(笑
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マッドマッドクラブ [恋愛]

私が中学生の頃、TBSの深夜ラジオで「パックインミュージック」というのがあった。
火曜日(月曜日の深夜)の担当が、小島一慶さんだった。
そのコーナーの1つに「マッドマッドクラブ」というのがあった。
風変わりな人を紹介するコーナーで、カセットテープに録音して、何度も聞いたな〜
懐かしい〜〜
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今がチャンス! [闘う自分]

週に4~5回も卓球の練習をしているので、色々な人に
「ノリネコ先生、痩せましたね~~でも、まだお腹が出てますね」
と言われています、最近。

昔、大学卓球部同期のTくん(みずほ銀行)に、
「朝と晩に100回ずつシットアップをしていれば、腹なんか出ないよ」
と言われたのを思い出し、3日前から始めました。(まだ朝晩30回ずつ)

もし学生時代のように、腹筋が割れて来たら、
(1)カットが今以上に安定する!
(2)フォアの攻撃が破壊的になる!
(3)昔のズボンが履ける。
(4)来年がモテイヤーになる
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週に5回も卓球の練習 [卓球]

1回2〜3時間も汗を流せば、そりゃ痩せるよ。
明日も3時間の練習だ〜

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東京マラソン、申し込みました! [東京マラソン]

絶対に当選するぞ〜〜!
お〜〜!!

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昨日の試合の収穫 [卓球]

攻撃無しのカットのみでも、試合に勝てる事がわかりました。

湯島小学校を初めとして、週に4回、多くの方々のカット打ちの相手をしています。軽く打っても10往復続かない方々が多いので、私も4割程度のカットで返球をしています。私がミスをしては良くないので、丁寧に返球しています。
「ノリネコさんは、自分の練習はしないんですか?」
と聞かれるけど、その練習が試合で生きました。

相手が軽く打って来たつなぎのボールに対するミスが激減していました!
練習相手のみなさんのお陰で、安定性が飛躍的にアップしました。

腰の痛みが取れて、攻撃力がよみがえれば、鬼に金棒くん、ガリガリくんです!
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エクサエレトドンには勝てそう! [卓球]

今週の土曜日は卓球の試合だ。
オープン戦なので、強敵が来そうだ。
出場するからには勝って、チームの勝利に貢献したい!
エクサエレトドン.jpg
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天才ゆずぽん

漢字が得意!
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ツイッター [ツイッター]

ツイッター始めました。
norineko100
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